Luar Biasa Tolong Sebarkan...!!! Bagi Yang Ingin Berhenti Merokok Coba Dengan Cara Minuman Alami Ini...!!!

Berhenti dari rutinitas mer*ok*ok adalah hal yang tidak mudah. Beberapa per*ok*ok juga tahu begitu beratnya hal itu. Anda harus berusaha untuk mer*ok*ok el3ktr!k atau bahkan juga m3nsug3sti dirimu supaya mengerti begitu bah4y4nya mer*ok*ok.

Satu diantara penyebabnya dari sulitnya berhenti mer*ok*ok yaitu anda sudah ke*can*du*an ni*ko*t!n. Tetapi janganlah sedih, sebab ada lho sebagian minuman alami yang dapat membantumu untuk berhenti mer*ok*ok lantaran kan*du*ng4n nutrisi di dalamnya seperti minuman berikut ini.

Juice wortel 

Rajin minum juice wortel nyatanya berguna untuk menahan hasratmu untuk mer*ok*ok. Diluar itu, wortel kaya kan*du*ng4n z4t anti-oksidan yang dapat menyehatkan badan akibat paparan racun lantaran r0*k0k. Selain juice wortel, juice mentimun juga mempunyai dampak yang sama.

Air garam 

Tahukah anda kalau minum air garam nyatanya dapat m3ngek4ng hasrat untuk mer*ok*ok? Beberapa peneliti temukan kalau waktu anda m3njil4t garam yang asin, jadi hasratmu untuk mer*ok*ok akan segera hilang.

S.u.s.u 

Minum secangkir s.u.s.u begitu berguna untuk menghindarmu mengambil sebatang r0*k0k serta m3nyu*l*u*t*nya. Sebab sesudah anda minum s.u.s.u serta anda mer*ok*ok, jadi akan muncul rasa yang tidak enak di mulutmu.

Air hangat 

Setiap saat hasrat untuk mer*ok*ok itu datang, coba untuk minum air putih hangat. Janganlah minum teh atau kopi hangat. Sebab ke-2 minuman itu malah akan tingkatkan hasratmu untuk mer*ok*ok.

Air jeruk 

Waktu anda berkemauan untuk berhenti mer*ok*ok, mengkonsumsi air jeruk selama sekian kali satu hari. Sebab mer*ok*ok menghambat keperluan badanmu akan vitamin C. Sesaat waktu anda minum air jeruk, jadi hasratmu untuk mer*ok*ok akan hilang.

Air ginseng 

Bahan alami didalam air ginseng bisa m3ng0ntr0l hasratmu untuk mer*ok*ok. Tetapi beberapa pakar kesehatan merekomendasikan supaya anda tidak mengkonsumsinya kian lebih 2-3 kali dalam satu bulan.

Selain minum ramuan diatas, ada langkah klasik yang dapat anda coba untuk hentikan rutinitas mer*ok*ok. Cara itu yaitu dengan m3nguny4h permen karet setiap saat hasrat untuk mer*ok*ok itu datang. Selamat mencoba!